De helsemessige fordelene med aloe vera har vært kjent i århundrer. Som et aktuelt middel er det effektivt å behandle kutt og forbrenning. Som et inntatt supplement har planten potensielle fordøyelsesfordeler. Ved å dyrke dine egne aloe planter og høste aloe blader for smoothies og andre forbruksvarer, kan du få den ferskeste tilførselen av denne fantastiske saftige. Å vite hvordan du kan høste aloe vera, vil bidra til å bevare helsen til planten og la deg oppleve kjøttet på topp.
Plukker Aloe Vera
Juicepresser og smoothies er raseri med forslag til kosttilskudd og tilsetningsstoffer for å forbedre deres sunne egenskaper. Aloe har mange sunne fordeler, men du bør være forsiktig når du svelger den. Selv en liten dose kan forårsake diaré, kvalme, tørr munn og andre komplikasjoner hos følsomme individer. For stoutere mennesker kan aloehøsting gi en klar kilde til den næringsrike og sunne aloe-gelen.
Det er best å plukke aloe fra modne planter, helst de som er plantet i bakken. Når tuppen av bladene får et rosenrødt skjær, er bladet modent og klart til å høstes. Planten vokser ganske sakte, så vær forsiktig når du høster aloe for ikke å ta for mange blader i en fortettet periode. Unngå i tillegg å fjerne de nedre mindre bladene og fokuser på det større øvre bladverket.
Velg et tykt, glatt, stort blad og bruk en ren, skarp kniv til å skjære den så nær kofferten som mulig. En kniv er den beste måten å høste bladene på, da håndplukking av aloe vera kan forårsake vevskader på bladet og planten. Feilblader er best å smake på og inneholder mest aloe gel.
Hvordan høste Aloe Vera
Høsting av aloe-blader strekker seg forbi anskaffelsesfasen og inn i forberedelsesfasen. Bare å få et sunt blad gir deg ingen steder hvis du ikke vet hvordan du skal tilberede det riktig. Aloe-blader inneholder en gulaktig saft, kalt aloin, som kan være veldig bitter og forårsake magesmerter hos noen individer.
Etter at du har høstet en aloe vera-plante, hold kuttenden nede slik at aloinen kan løpe ut. Dette vil holde gelen i å smake så bitter. Vask bladet og legg det flatt på bordet og kutt av de takkede kantene. Start på den ene siden og filet av huden, omtrent som du tar huden av en fisk. Fortsett å fjerne huden på alle sider, inkludert det gule laget, til et klart til hvitt, gjennomsiktig kjøtt blir utsatt. Dette er de gode greiene og er klare til bruk etter en rask skylling.
Hvordan bruke Aloe Gel
Aloe i sin reneste form kan pureres med en fruktsmoothie eller juice med andre grønnsaker og frukt. Den kan også kuttes i terninger og konserveres ved å fryse i en måned. Juryen er fremdeles ute i det vitenskapelige miljøet med hensyn til helsemessige fordeler, men mange brukere føler at planten er nyttig som et fordøyelseshelsetilskudd. Uansett er levende plantejuicer et godt ernæringstilskudd akkurat som enhver bladgrønn, og teksturen gir juice interesse.
I tillegg til å høste aloe for ernæringsmessige fordeler, kan du plukke bladene etter behov for behandling av mindre forbrenninger eller skraper. Bare press den saftige saften på det berørte området for øyeblikkelig lindring.
Hvis du er heldig nok til å ha store eksemplarer, gå ut og høst en aloe-plante og se selv hva oppstyret handler om.
