Innholdsfortegnelse
En utendørs hageplaster er ikke et must for eldre folk som liker å dyrke planter. Innendørs eldre hagearbeid er et svar for eldre gartnere som bor i en leilighet eller et eldre boanlegg, eller de som ikke er så aktive eller mobile som de en gang var.
Innendørs hagearbeid for eldre kan hjelpe med depresjon, stress og ensomhet, spesielt mens sosial distansering - og en studie indikerer at innendørs senior hagearbeid kan til og med redusere risikoen for demens.
Innendørs hagearbeid for eldre
Her er noen ideer for eldre gartnere:
- Saftige eller kaktushager er interessante og ekstremt enkle å ta vare på. Sukkulenter og kaktuser krever veldig lite vann, men de fleste trenger mye sol. Plant en i en liten gryte eller fyll en stor, grunne beholder med tre eller fire planter. Disse hardføre plantene gjør det best med en spesiell potteblanding for kaktus og sukkulenter. Du kan også dekke overflaten med sand eller sand.
- Å lage terrarier tillater eldre gartnere å utøve sin kreative muskel. Alt de trenger for å komme i gang er en glassbeholder, sand eller dekorative steiner, litt kull og noen få små planter.
- Maling av terrakottapotter er et morsomt prosjekt for gartnere i alle aldre. Bare mal potten med hvit maling (det kan hende du må bruke to eller tre strøk). Sett den til side for å tørke, og dekor den med akrylmaling. Hvis gryten vil være utendørs, beskytt den med et strøk med påføringsmiddel, øyeblikkelig tørkende lakk.
Seniorer og potteplanter
Trenger du noen enkle husplanteideer? Her er noen inneplanter for eldre gartnere som er enkle å håndtere:
- Slangeplanter krever lite vedlikehold. Disse elegante plantene foretrekker indirekte eller sterkt lys, men hvis eldre har et område med lite lys, vil en slangeplante gjøre det bra.
- Edderkoppplanter er grasiøse, tilgivende planter med lange sverdformede blader. Heng edderkoppplanten eller legg den på en hylle der den blir mer tilgjengelig.
- Aloe vera planter er morsomme inneplanter for eldre gartnere. Denne kjente planten trenger ikke mye vann, men foretrekker et lyst, solrikt vindu.
- Mynteplanter er veldig enkle og godt egnet for innendørs eldre hagearbeid. Når planten er etablert, kan eldre gartnere klippe noen blader og kaste dem i isvann eller varm te.
- Afrikanske fioler har rykte for oppstyr, men de er overraskende lite vedlikeholdsfulle og morsomme å dyrke. Bare sett dem nær et solfylt vindu og vann bare når jorden er tørr. Med tiden vil plantene blomstre nesten konstant.
